Croquer le cup cake à plein dent !

Semaine 1 :

Poids: 48 . 8  +1.6

Objectif : Récupérer le poids d'avant week-end

Oui ça était un très mauvais week-end , j'ai pas résisté à tout ses ferrero rocher ......

Mardi 2:

Matin rien

Midi : sandwish environ 500 kcal

Soir: crise vomie

Mercredi 3

Matin: rien

Midi sandwish jambon de serano

Soir 2 carré chocolats oops!

j'en ai marre ! j'ai envie de bouger mes fesses un peu vivement vendredi !

Pour demain, j'ai prévu une omelette et des courgettes , il faut que je m'y tiens sinon c'est pas demain la veille que j'aurai mon 47.5 !

je ne sais pas si vous connaissez le site mais c'est super , ça donne des bonnes idées --> ♥

Jeudi 4

Matin

Midi

Soir

Vendredi 5

Matin

Midi

Soir

Samedi 6

Matin

Midi

Soir

Dimanche 7

Matin

Midi

Soir

Poids bilan