Décembre
Je vais pas vous mentir j'ai complétement foiré le défi !! J'ai repris du poids du fait de ma compensation dans le chocolat ...Je ne sais pas exactement ma balance est cassée .
Bref j'essaye de manger plus sainement , moins chocolat moins sucre et de faire un repas par jour et a des heures fixe mais c'est affreusement dure , j'ai peur d'échoué , j'ai peur de re me decevoir comme ce mois novembre ...
J'ai entendu quelque part qu'une victoire n'a aucune valeur si on a fait aucun effort
Bref je recommence tout depuis le début! ^^
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