Croquer le cup cake à plein dent !

Croquer le cup cake à plein dent !

Idée programme sportif

Crunches : redressement assis

( click ! ) "Jumping Jacks"

Plank : la planche

leg lift : lever jambes

strech : étirement

 

 

 

 

 

 

 

 

 



15/06/2012
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